Ayurveda

En l' Ayurveda , cada individu te unes tendències segons les seves característiques es classificat en una constitució o "dosha" principal: Vata, Pitta o Kapha.
 

Tipus Pitta

foc,aigua
  • Tenen una estructura mitjana.
  • La circulació es bona.
  • La pell suau i càlida , oliosa. Amb les extremitats calentes.
  • Tenen bastanta gana i set.
  • Bon metabolisme i eliminació.
  • Els hi agraden els sabors dolços i salats, i les begudes calentes.Els hi agraden els sabors dolç, amarg, i astringent.
  • Les begudes fredes.
  • El tipus Pitta s’agreuja amb la calor i la llum solar.
  • Mental i emocionalment son dinàmics, inteligents, centrats i
    decidits.
  • Ambiciosos.
  • Asertius, amb opinions fortes i tendència a la ira, i la irritabilitat.

 

Tipus Vata

aire, eter
  • Físicament son prims, tenen tendència a baixar de pes.
  • Les articulacions i venes marcades i mala circulació.
  • La pell seca.
  • Poden ser alts o baixos.
  • La seva digestió i gana es variable.
  • Els hi agraden els sabors dolços i salats, i les begudes calentes.
  • Els tipus Vata es veuen fàcilment agreujats per l’ exposició de vent, la sequedat i el fred.
  • També tenen tendència a ser inquiets, ansiosos, i emocionalment sensibles.