Cal deixar un espai de tempssense menjar abans de la classe, o si es menja que sigui poc i suau.
Portarroba adient per a la pràctica ( malles o pantaló curt, samarreta…)
La pràctica es realitza amb els peus descalços, però es poden utilitzar mitjons quan fa fred.
Treure’s el rellotge i les joies que molestin.
Desconnectar el mòbil.
Cal dur una estoraadequada que es pot adquirir dins o fora del centre (S’ha de rentar com a mínim 2 cops l’any) *i posar-hi el nom
L’estora es pot deixar al centre o endur-se-la a casa.
S’ha de deixar el material de ioga endreçat igual com s’hagi trobat.
Qui vulgui també pot dur-se la manta de casa.
Si tens la menstruació o estàs embarassada, comenta-ho al professor/a abans de començar, ja que algunes postures no són convenients de realitzar i la pràctica ha de ser més suau.
Igualment, si tens algun malestar o algun problema físic en concret, informa al professor.
Cal comunicar la baixa abans del dia 25 del mes anterior.
Els alumnes que es donen de baixa si tornen, hauran de fer la matricula si no han pagat la quota de manteniment.
El mes d’ agost i en cas de baixa temporal,hi ha una quota de manteniment de 20 €.
Els rebuts es passen fins al dia deu de cada mes en les quotes mensuals.
Durant el mes d’agost el centre romandrà tancat.
Si poder ser, agraïm la puntualitat, però en cada cas procurem donar el màxim de flexibilitat horària.
Els practicants de ioga s’apunten al grup que els convingui, i si cal podran canviar de grup dins de la mateixa setmana.
Intentarem donar flexibilitat però tenen prioritat els apuntats al seu grup.
Si vols canviar de grup, informa’t de si esta complet.
Aquest web utilitza cookies per conèixer com naveguen i interactuen els usuaris, incloent analítiques. El consentiment per a la seva instal·lació s'entendrà atorgat mitjançant l'acceptació o la interacció sobre la pàgina. Per a més informació: Política de Cookies. Acceptar
Privacitat i Política de cookies
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.